sábado, 13 de septiembre de 2014

Anemia a la leucemia


Cuando otra enfermedad puede deteriorarse

Sabía que la anemia puede transformarse en leucemia? Más conocida como mielodisplasia, síndromes mielodisplásicos son algunas de las enfermedades más frecuentes de la médula ósea, aunque la mayoría de la población no es consciente de la implicación de sus síntomas.

La anemia es uno de los síntomas característicos de este tipo de enfermedades raras, que, en muchos casos, conducen a un rápido deterioro del estado de salud de los pacientes y la progresión a leucemia aguda difícil de controlar.

Más agresivo que el cáncer de pulmón, la enfermedad afecta a más de 1.000 portugueses y se presenta principalmente en personas mayores de 70 años. En casos más severos, la supervivencia después del diagnóstico persona no podrá exceder de seis meses. Razones para estar atento a los síntomas.

jueves, 11 de septiembre de 2014

La hiperplasia prostática benigna (BPH)


Cómo prevenir y tratar una enfermedad que viene con la edad

La HPB es, como su nombre lo dice, un agrandamiento de la próstata benigna.

Este aumento es propia edad, se produce en todos los hombres, no es una enfermedad maligna o degenera en cáncer.

"Es una enfermedad benigna que sólo es necesario tratar si los pacientes informan de síntomas", explica Avelino Fraga, director del Departamento de Urología, Hospital de Santo António.

Según el experto, los síntomas más comunes son más lentos, chorro urinario débil y lento, el vaciado no completamente la vejiga, orinar con más frecuencia y con urgencia o levantarse varias veces por la noche para orinar. Esta enfermedad puede o puede no requerir tratamiento, dependiendo de la severidad de los síntomas y la manera perturbar la calidad de vida de los pacientes. Después de 50 años de edad, la mayoría de los hombres tienen una próstata agrandada. "Esta es una enfermedad de envejecimiento en sí mismo y es tan normal como tener el pelo blanco", dice el urólogo.

Cómo prevenir


El inicio de los síntomas obstructivos e irritativos puede ser una indicación de que la próstata se incrementa, por lo que es el momento de evaluar la situación. "El diagnóstico precoz permite iniciar un tratamiento médico que mejora los síntomas y evita que la próstata sigue aumentando", advierte el APU. Identificar algunos de estos síntomas, la APU aconseja consultar con su médico de inmediato:

Síntomas urinarios obstructivos


- Dificultad para iniciar la micción
- Jet delgada, débil, corto y, a veces interrumpido
- Terminal de goteo
- Esfuerzo para orinar

Síntomas irritativos en la vejiga

- Necesidad de orinar con más frecuencia
- Levantarse varias veces en la noche para orinar
- Siente la micción urgente
- Tener la fuga

martes, 9 de septiembre de 2014

El cáncer de próstata mata muchos hombres


Qué hacer para prevenir y tratar la enfermedad

En Portugal, se diagnostican 3000-4000 nuevos casos por año de cáncer de próstata y cerca de 1.800 hombres mueren anualmente.

"La incidencia se ha mantenido estable en los últimos tiempos a pesar de que el diagnóstico es mucho más común de lo que hace unos años", dice Thomas Lopes, presidente de la Asociación Portuguesa de Urología (APU). Desde la edad de 50 años, el cáncer de próstata es más común en los hombres.

Esto se considera la segunda causa principal de muerte en los hombres. «El cáncer de próstata en sus etapas iniciales, no tienen síntomas y es en esa etapa que se puede tratar. Cuando el cáncer de próstata da síntomas más probable es que no se cura ", advierte el urólogo. En el paso en el que el cáncer de próstata es localizada y está en silencio, o asintomática, la tasa de curación es de alrededor de 85%. "Si el hombre es de buen grado al médico de familia o un urólogo,» la detección precoz se facilita refuerza el experto.

Cómo prevenir

Para el diagnóstico de cáncer de próstata, el PSA y el análisis de la palpación de la próstata es esencial. "Estas son pruebas que son complementarias, ya que, al realizar las dos situaciones que, o bien no son percibidos examen», explica Thomas Lopes. Y con respecto a los muchos mitos asociados con el examen rectal digital, el urólogo asegura los más temerosos y sostiene que es "un simple, indoloro y muy fácil de realizar el examen '. El mensaje más importante para recordar es aún el tratamiento temprano mientras la enfermedad está localizada en la próstata.

Cómo tratar


El tratamiento depende del paciente, la edad y patologías que tienen. Hay tres tratamientos principales para el cáncer localizado enfermedad de la próstata: prostatectomía radical, que puede hacerse por diversos medios (cirugía abierta, la robótica cirugía clásica o laparoscópica), la radioterapia externa y braquiterapia a la próstata. "Esta es una forma de terapia de radiación localizada y que se realiza a través de una aguja con anestesia general para disminuir las complicaciones de la radioterapia en otros órganos y disminuir la posibilidad de afectación sexual", subraya Thomas Lopes.

domingo, 7 de septiembre de 2014

Amalaki


La mejor fruta para la longevidad y rejuvenecimiento

Esta fruta es considerada una de las fuentes naturales más ricas de antioxidantes, especialmente vitamina C, taninos, flavonoides, ácido elágico y kaempferol.

Planta Fruta de un amigo del proceso de envejecimiento que integra tradicional receta ayurvédica Chyawanprash, junto con la miel y docenas de antioxidantes de las plantas, rejuvenecedor, purgante y estimulante de los sistemas inmunológicos, cardíacos y digestivos.

En las enfermedades cardiovasculares, los tonos de miocardio, ayuda a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. También es ampliamente utilizado también en oncología, y varios estudios apuntan a una reducción en el crecimiento de las células cancerosas y la inhibición de la acción de carcinógenos en las células sanas, la prevención de las mutaciones en su ADN. Esto también reduce el número y el tamaño de las metástasis cuando se administra a pacientes con cáncer. Puede ser eficaz en el tratamiento del estreñimiento de una manera suave.

Administración

Ampliamente utilizado como alimento o jugo en Asia en Portugal puede ser consumido en la fórmula Chyawanprash una gelatina que puede tomar ½ cucharada, 15 minutos antes del desayuno y la cena, o tabletas (2-4 g por día ).

Precauciones

Al tener una acción ligeramente laxante, reducir la dosis o detener si usted tiene una tendencia a la diarrea y éstos aparecen cuando se inicia el tratamiento.

viernes, 5 de septiembre de 2014

Relación entre la artritis psoriásica y la enfermedad cardiovascular


Descubra lo que estos trastornos tienen en común

Los pacientes que sufren de artritis psoriásica (PA) tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedad cardiovascular. Los hallazgos provienen de un estudio de la Clínica de Artritis Psoriásica, Universidad de Toronto, que siguió a 648 pacientes.

Después de ocho años, 122 desarrollaron hipertensión, 38 sufrieron un ataque agudo de miocardio, accidente cerebrovascular experimentado cinco, 21 desarrolló angina de pecho y la insuficiencia cardíaca congestiva 11.

Durante este período, 155 pacientes sufrieron de una o más de estas condiciones, lo que simplemente significa que más del 50% de la muestra desarrollaron la enfermedad cardiovascular. Según Paulo Santos, un dermatólogo en el Hospital de São João, Porto, "es fundamental que las personas que sufren de esta condición para poder beneficiarse de la terapia para prevenir cualquier desarrollo de otras condiciones. La terapia biológica ha demostrado ser muy eficaz ".

miércoles, 3 de septiembre de 2014

Disfunción eréctil


Cómo prevenir y tratar un problema urológico que impide una vida sexual satisfactoria

La disfunción eréctil (ED), anteriormente conocida como impotencia, se define como la incapacidad persistente para obtener y / o mantener la erección suficiente para una relación sexual satisfactoria.

"Es una enfermedad muy común, se estima que alrededor del 50% de los portugueses tienen algún grado de disfunción eréctil. A pesar de ser una enfermedad benigna altera muy significativamente la calidad de vida del paciente y de la familia ", dice Nuno socket, Especialista en Urología en el Hospital de St. John.

Varios estudios han relacionado el riesgo de la disfunción eréctil con el riesgo cardiovascular potencialmente modificables, como la hipertensión, la obesidad, la inactividad física, el tabaquismo y los factores elevados de colesterol. Socket Nuno indica que "el buen funcionamiento del endotelio (la capa interna de los vasos sanguíneos) se modifica por la agresión sistemática de estos factores de riesgo.

La disfunción resultante puede ser expresado anteriormente en arterias más pequeñas y las arterias cavernosas del pene en el interior, y por tanto, atento a la presencia de una enfermedad arterial más generalizada ". Se sabe que la condonación de unos tres años en un evento cardiovascular, como el infarto de miocardio. "Por lo tanto, la presencia de ED para ser una señal de advertencia de la enfermedad cardíaca requerirá no sólo un profundo estudio vascular, así como motivar a la aplicación de medidas encaminadas a la modificación de los factores de riesgo cardiovascular", advierte el urólogo.

Cómo prevenir

Por tanto, la medida de prevención más importante es la supervisión médica oportuna. "Por lo general, el paciente acude a la consulta después de haber sido enviada por colegas o médico de familia para algunas especialidades que ya acompañan", dice Nuno socket, responsable de una consulta DE Hospital de San Juan. Idealmente, debe ser una consulta doble ', incluso si el paciente va a menudo a solas en una primera consulta'.

Además de la colección de la historia clínica, el experto debe intentar saber si hay mitos asociados con la disfunción eréctil, autoiniciativa medicación y algún componente psicógeno. "Cuando me confirme que el paciente tiene en realidad un DE con algún grado de severidad, persistente durante tres a seis meses, lo que sugiere una patología orgánica, pregunte breve examen físico para evaluar otras enfermedades 'Jugada socket Nuno.

martes, 2 de septiembre de 2014

Los beneficios del té de menta


Estudio mostró que se puede combinar con un buen tratamiento del dolor

Un estudio de la Universidad de Newcastle en Inglaterra, confirmó los beneficios de Hyptis crenata, una variedad de menta muy apreciado.

La investigación reveló que esta planta conocida como menta brasileña tiene propiedades analgésicas similares a las de drogas sintéticas. Durante cientos de años, los curanderos brasileños han usado la menta para aliviar el dolor y ahora su eficacia se ha demostrado científicamente a través de este estudio.

El método utilizado es hacer una infusión de té, hirviendo la menta de hojas secas en agua durante 30 minutos y dejar que se enfríe antes de beberla. El equipo también encontró que la menta actúa de manera similar a una sustancia muy similar analgésico anti-inflamatorio con aspirina sintética llamada indometacina.

sábado, 16 de agosto de 2014

La enfermedad de Alzheimer y la diabetes


El peligroso vínculo entre las dos enfermedades

La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que, según la Alzheimer Europa, llega a alrededor de 7,3 millones de ciudadanos europeos, entre ellos más de 90 000 portugueses, y podría duplicarse en los próximos años.

Es la principal causa de demencia en personas mayores de 65 años y la voluntad acondicionado un deterioro global, progresiva e irreversible de las diversas funciones cognitivas.

La enfermedad de Alzheimer se caracteriza por la muerte de neuronas en partes del cerebro y la acumulación de placas de beta-amiloide. Los síntomas de la enfermedad se agravará, ya que la comunicación entre las células del cerebro va a cambiar, y como se va a morir. En los últimos años tienen diferentes factores de riesgo para esta enfermedad, algunos modificable sido detectado.

De acuerdo con un artículo de revisión publicado en The Lancet Neurology, aproximadamente la mitad de los casos de la enfermedad se puede prevenir mediante la mejora de determinados factores de riesgo, como la diabetes tipo 2, la obesidad, la hipertensión, el tabaquismo, la falta de la estimulación cognitiva y la inactividad física. Esto significa que para muchos casos de la enfermedad de Alzheimer, los cambios en el estilo de vida de la dieta y otros pueden ser suficientes para prevenir esta enfermedad.

La evidencia más fuerte sobre la asociación entre la diabetes, resistencia a la insulina, y la enfermedad de Alzheimer, lo que indica que los diabéticos tienen el doble de probabilidad de desarrollar esta enfermedad. Algunos investigadores se designan de la enfermedad de Alzheimer como la diabetes de tipo 3. Reducir los niveles de insulina parece conducir a la degeneración o muerte de las células cerebrales.

Pero hay otros factores de riesgo que se pueden optimizar. Los niveles elevados de homocisteína en plasma, en particular mayor que 14 están asociadas con la incidencia de la enfermedad de Alzheimer dos veces, por lo que la medición de este compuesto por una prueba de sangre, es esencial enfoque preventivo para esta enfermedad. Los valores de este compuesto dependen de la ingesta de algunas vitaminas del grupo B y, de acuerdo a las investigaciones, una mayor ingesta de ácido fólico reduce en un 55% el riesgo de Alzheimer.

La presencia de un rasgo genético, evaluado en los nutrigenética prueba puede explicar la presencia de niveles elevados de homocisteína a pesar de la ingesta adecuada de estas vitaminas, se necesita un enfoque nutricional personalizado. La alimentación también puede actuar todavía se considera el perfil genético del nivel de riesgo, la mitigación del impacto que esto tiene en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

La mayoría de las teorías innovadoras se refieren a la naturaleza inflamatoria y oxidativa de la enfermedad de alzheimer, la designación como una enfermedad inflamatoria degenerativa, permitiendo el uso de enfoques anti-inflamatorios.

Diferentes estudios con nutrientes anti-inflamatorios y antioxidantes, incluyendo aquellos que actúan a nivel genético mediante la prevención de la producción de compuestos pro-inflamatorias, han mostrado resultados muy prometedores tanto para prevenir o retrasar el desarrollo de esta enfermedad.

Un ejemplo es un estudio publicado en JAMA.

Durante esta evaluación, se encontró que un alto consumo de alimentos ricos en vitamina E fue capaz de reducir en un 67% el riesgo de enfermedad de Alzheimer. Una versión aún más innovadora es la opinión de que las placas amiloides se consideran como la causa de la enfermedad de Alzheimer, pueden ser la respuesta de un cerebro a la infección.

Estudios recientes revelan que estas proteínas tienen capacidades antimicrobianas, lo que significa que, además de que sería un intento por parte del sistema inmune del cerebro para reaccionar contra posibles infecciones, que en cierta medida a explicar por qué todos los medicamentos diseñados para eliminar o controlar la acción de este beta-proteína no han producido los resultados esperados, incluso puede acelerar la enfermedad.

Otra relación que se ha observado es la importante asociación entre la infección crónica con el virus del herpes simple tipo 1 y la enfermedad de Alzheimer, al parecer, en los individuos con el polimorfismo genético APOE4, pero incluso este caso requiere un estudio adicional. "A pesar de que estamos hablando de una sola enfermedad, la enfermedad de Alzheimer, los factores de riesgo y los mecanismos asociados pueden ser diferentes, así que no hay un tratamiento o medida preventiva que puede ser generalizada 'de alerta, sin embargo, Cristina Sales, Medical se especializa en la medicina funcional integrador.

jueves, 14 de agosto de 2014

La amenaza silenciosa de la hipertensión


Surge sin síntomas, pero puede ser controlada. Te contamos cómo

¿Sabía usted que la hipertensión es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardiovascular y la principal causa de muerte y discapacidad en nuestro país?

Es cierto. Un estudio realizado en Portugal reveló que sólo el once por ciento de los pacientes hipertensos portugueses tienen su presión arterial correctamente. Esta investigación también concluyó que en nuestro país hay un 42% de los pacientes hipertensos.

De éstos, sólo el 39% están siendo tratados. Preocupante, ¿no es así? Pero, de acuerdo con la Fundación Portuguesa de Cardiología, "hoy en día se sabe que la adopción de un estilo de vida saludable puede prevenir, al menos en parte, la aparición de la hipertensión. Por otro lado, se sabe que existe un enorme potencial para reducir la incidencia de la enfermedad cardiovascular y la muerte si la hipertensión se detecta a tiempo y adecuadamente controlado '. No quiero dar un ejemplo?

alerta roja

En primer lugar, darse cuenta de lo que importa es la presión arterial. De acuerdo con la definición de la presión arterial "Pequeño Larousse Medicina 'es' la presión resultante de la contracción regular del corazón (casi uno de cada dos) y el establecimiento de un sistema de fuerzas que impulsan la sangre hacia todas las arterias pulsada cuerpo ", se lee.

La mayoría de los médicos consideran que 120/80 mmHg es el valor de la presión media arterial normal para adultos. La hipertensión se produce cuando, después de las mediciones repetidas, la presión arterial se mantiene mayor que o igual a 140/90 mmHg, es decir, por encima de los niveles establecidos como normales.

Las consecuencias de la presión arterial alta puede ser muy peligroso. Hipertensiva sufren de envejecimiento mucho más rápido que las personas que tienen tensión normal o baja y corren un riesgo mucho mayor de sufrir un infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal o problemas en la retina. ¿Por qué es esto tan importante para tratar y controlar la presión arterial, para reducir el riesgo de sufrir graves problemas de salud, aumentar la esperanza de vida y calidad de vida.

Watchdog Estado

Hipertensión no tiene cura, pero puede ser tratada y controlada, reduciendo el riesgo de complicaciones. Dado que es una enfermedad crónica, la forma de control consiste en seguir un tratamiento permanente, todos los días, sin interrupción incluso cuando se sienta bien o los valores vuelven a la normalidad.

Por otro lado, se mantiene hábitos saludables como una dieta equilibrada y estilo de vida saludable, usted puede reducir, o en algunos casos incluso eliminar la necesidad de tomar medicamentos para mantener la presión arterial bajo control.

Una dificultad importante en el control y prevención de la hipertensión, se refiere al hecho de que esta es una enfermedad que no tiene síntomas, a menos que evoluciona en una situación grave. Si una vigilancia cuidadosa no existe, muchas personas sólo descubren que son hipertensos después de sufrir una grave consecuencia de la enfermedad. Por lo tanto, es esencial para medir la presión arterial con cierta frecuencia para frustrar cualquier complicaciones, especialmente en el caso de la existencia de la obesidad, diabetes, tabaquismo, o un historial de enfermedad cardiovascular en la familia.

Shock Treatment

No hay duda de que es ventajoso para dominar la presión arterial sin recurrir a las drogas, o por lo menos ser capaz de reducir su dosificación. Cuando se trata de una ligera presión, tomar algunas medidas saludables puede ser suficiente para reducir la presión arterial a la normalidad y dispensar medicamentos.

Muchas personas lo consiguen a través de la pérdida del exceso de peso y el consumo de sal restringido y dominar el estrés y la ansiedad. Otra regla obligatoria es el ejercicio físico. La verdad es que el desarrollo de la actividad física regular puede reducir significativamente la presión arterial. Cualquiera que sea el ejercicio elegido debe incluir movimientos cíclicos tales como caminar, correr, nadar y bailar.

Caminar un poco cada día, es otra sugerencia de que puede encajar en su rutina, así como pequeños esfuerzos como las escaleras hasta el ascensor y aprovechar el fin de semana para dar un paseo a pie por más tiempo.

martes, 12 de agosto de 2014

Prevención de la enfermedad renal crónica


Aprenda cómo prevenirlo y así defenderse de complicaciones a largo plazo

Filtrar y eliminar sustancias tóxicas derivadas metabolismo es una función importante de los riñones, pero para uno en 10 portugués existe el riesgo de ser capaz de realizar plenamente sólo con la ayuda médica.

La enfermedad renal crónica se define como una pérdida de la función renal mantenida en el tiempo, lo que significa que los riñones pierden la capacidad de filtrar ", explica Jorge Dickson nefrólogo.

Es una situación irreversible que se desarrolla meses a años. Al ser una enfermedad silenciosa ", que a menudo se detectan tarde", por lo que cada año en Portugal, cerca de 2500 casos que se presenten en la fase terminal. Afortunadamente, en su poder para prevenir y promover su detección precoz.

Anticipar los síntomas

La falta de fuerza, la fatiga, las náuseas, los vómitos por la mañana, hinchazón de los tobillos e incluso dificultad para respirar son síntomas comunes de la enfermedad renal crónica. Además de muy variables, 'no son específicos, ya que hay una serie de enfermedades de los diferentes órganos que se manifiesta de esta manera ", dice Jorge Dickson.

Por otra parte el hecho de que los síntomas están ausentes hasta las etapas tardías de la enfermedad, que se produce en una escala de cinco etapas, 'siendo el quinto más grave cuando se está a punto de perder completamente la función renal o incluso ausente Esto ya está ». Cuando se detecta en una etapa temprana, es muy a menudo posible para eliminar o controlar las causas de esta enfermedad y evitar que empeoren. Pero una etapa avanzada, cuando aparecen los síntomas, el tratamiento es menos eficaz y su objetivo es limitar el daño.

El diagnóstico precoz es fundamental. Visite a su médico de familia con regularidad que le prescribirá un análisis rutinario de sangre y de orina que permitan detectar anomalías en el funcionamiento de los riñones. Si es necesario, se somete a su consideración la nefrología. No, cada seis meses, tiene la hipertensión, la diabetes, los familiares directos con enfermedad renal o mayores de 50 años o anualmente si tiene menos de 50 años y no tiene quejas.

Evitar los factores de riesgo


"La hipertensión y la diabetes causan más de la mitad de los casos de insuficiencia renal en los países del Hemisferio Occidental", dice Jorge Dickson. También están en riesgo las personas con parientes directos con enfermedad renal y ancianos.

Desde la edad de 25 años, la capacidad de los riñones para filtrar disminuye. "Esta tendencia a la pérdida de la función renal con la edad contribuye a la media de edad de las personas en diálisis es de alrededor de los 60 a 65 años", dice el experto.

Según Jorge Dickson 'es la combinación de la edad con otros factores de riesgo que conducen a situaciones más graves ". También hay una larga lista de complicaciones asociadas con la enfermedad, particularmente problemas cardiovasculares, "la causa principal de muerte en los pacientes en diálisis."

Para protegerse, deben adoptar un estilo de vida equilibrado. "Es mucho menos probable que un activo, no obesos, con una alimentación sana, hacer ejercicio y no fumar uno desarrolla cardiovascular y patología renal", dice Jorge Dickson.

Siga una dieta saludable. Consumir cantidades moderadas de sal, reducir la ingesta de azúcar para disminuir la probabilidad de desarrollar diabetes y evitar las grasas saturadas que causan cambios en el colesterol y los consiguientes cambios en las arterias.

Practicar ejercicio regularmente e incorporar la actividad física en sus rutinas diarias. Dé el ejemplo y evitar pasar demasiado tiempo sentado. Y no fume. El tabaquismo es uno de los factores más importantes de riesgo cardiovascular, ya que ataca directamente a las células endoteliales que recubren el interior de los vasos sanguíneos.